“Lifecrafting: Make your life sparkle”
DOEL
In
de
drukte
van
het
leven
lopen
we
onszelf
vaak
voorbij,
doen
we
vaak
dingen
vanuit
gewoonte
(‘bewusteloos”)
of
omdat
het
leven
toevallig
zo
is
gelopen…
Je
bent
druk
bezig,
maar
is
dat
wel
met
de
juiste
dingen?
Die
zaken
die
jou
gelukkig
maken,
jou
energie
geven,
jouw
vuur
wakker
houden.
Plots
ontdek
je
(of
misschien
voel
je
het
al
een
hele
tijd…)
dat
je
de
verbinding
met
jezelf
helemaal
kwijt
bent
geraakt.
Daarom
is
het
belangrijk
om
even
stil
te
staan
bij
hoe
jouw
leven
nu
loopt,
welke
prioriteiten
je
wil
leggen
in
jouw
leven
en
welke
keuzes
je
hierbij
dichter
bij
jouw
doelen
kunnen
brengen.
Binnen
dit
traject
kan
je
terug
verbinding
maken
met
jezelf
en
met
wat
jou
gelukkig
maakt.
Je
ontdekt
jouw
manier
om
dicht
bij
jezelf
te
blijven
en
om
weer
rust
en
balans
te
vinden.
Zo
kan
je
vol
overgave
in
jouw kracht staan en kan je de schittering zien in jouw ogen, jouw Sparkle.
In
dit
traject
kom
je
samen
met
anderen
in
verbinding
met
jezelf
en
maken
we
een
reis
doorheen
verleden,
heden
en
toekomst.
Door
bewust
en
mindful
stil
te
staan
en
te
voelen,
je
eigen
natuur
te
(her)ontdekken,
jouw
creativiteit
te
laten
bruisen en je lichaam te (her)ontdekken en in beweging te brengen.
INHOUD
PRIJS
DATA en LOCATIE
We organiseren 2 aparte reeksen (van telkens 3 dagen).
De inhoud is dezelfde, enkel de data, begeleiding en locatie wisselt.
Enkel in volledige reeks (1 of 2) te volgen.
Reeks 1: 4-5-6 juli 2022 (begeleiding door Ilse en Usha) Avalonhoeve (Schaperstraat 6 - 9860 Scheldewindeke) Reeks 2: 11-12-13 juli 2022 (begeleiding door Marlies en Annelies) praktijk Kivief (Meersstraat 13, 9620 Zottegem) We starten telkens om 10u en ronden af rond 17u. Welkom vanaf 9u30 voor koffie en/of thee.
Kivief bv
Vlaanderdal 1 bus 1
9630 Zwalm (St-Maria-Latem)
CONTACT
BE0714 934 936
NAVIGATIE
Inhoud programma: 3 dagen opleiding
De
begeleiders
geven
invulling
aan
het
traject
op
de
manier
waarop
zij
het
beste
van
zichzelf
kunnen
inzetten
en
jou
kunnen inspireren:
Volgende thema’s komen aan bod:Bewust in het leven en in jouw kracht staan. Waar zit jouw Spark?
Inzicht geven in wat jouw ogen doet blinken. Wat je bij jouw volle potentieel of “Sparkle” kan brengen.
Reflectie “Wat zijn mijn behoeften” en “hoe kan ik die ten volle realiseren in verbinding met mijn omgeving”?
Hoe kan ik op een waarderende en krachtgerichte manier mijn talenten en passies inzetten?
Lifecrafting: Stilstaan bij wat er écht toe doet en welke keuzes jou dichter bij jouw doel brengen.
Inzicht in hoe we vanuit onze eigen authenticiteit bezield in het leven kunnen staan.
Lichaam en geest in balans
Wat
is
de
invloed
van
stress
op
ons
lichaam?
Stress
is
onvermijdelijk.
Stress
staat
voor
alles
wat
ons
belast,
voor
wat
ons
stress
geeft,
voor
wat
er
gebeurt
in
ons
lichaam,
voor
wat
we
voelen.
Aan
de
hand
van
oefeningen
ervaren
we
hoe stress voor elk van ons lichamelijk voelt.
Natuurlijk!
We
zetten
ook
de
natuur
centraal.
Welke
invloed
heeft
de
natuur
op
jou?
Ken
jij
je
eigen
innerlijke
natuur
en
kwaliteiten?
Voel
jij
je
verbonden
met
het
ritme
van
de
natuur?
Of
word
je
in
beslag
genomen
door
je
werk,
je
gedachten
en
je
dagelijkse
leven?
Door
te
verbinden
met
de
natuur
om
je
heen
kun
je
ook
weer
meer
verbinding
maken
met
je
eigen
natuur
en
essentie.
Je
leert
jezelf
beter
kennen
en
kan
beter
voelen
wat
echt
bij
jou
past.
Zo
kan
je
bewust
kiezen
om
de
dingen
te
doen
die
je
graag
doet,
die
in
lijn
zijn
met
jouw
ware
natuur
en
waarvan
jouw
ogen
gaan stralen.
In beweging
Aan
de
hand
van
verschillende
beweegoefeningen
leggen
we
de
focus
bij
ons
lichaam.
We
laten
het
vertrouwde
denken,
analyseren
en
beredeneren
even
voor
wat
het
is
en
gaan
met
de
aandacht
naar
onze
fysieke
gewaarwordingen.
Wat
wil
ik
‘in
beweging’
brengen?
Welke
nieuwe
gewoontes
wil
ik
mezelf
toe
eigenen?
Op
een
toegankelijke manier gaan we elk met onze eigen focus in beweging.
Creative Flow
Tijdens
het
traject
maak
je
contact
met
wat
binnenin
leeft
en
naar
buiten
wil.
Hierbij
worden
creatieve
media
ingezet
zoals
schilderen,
tekenen,
beweging,
verbeeldingskracht
en
verhalen.
Via
dit
expressie
-
en
vormgevingsproces
vergroot
je
je
(zelf)bewustzijn
en
(zelf)vertrouwen,
wat
jou
dan
weer
helpt
om
krachtige
keuzes
te
maken.
Het
brengt
je dichter bij jezelf en je creatief potentieel wat resulteert in een zinvol, natuurlijk en vreugdevol leven & werk.
I promise myself
Hoe
kan
ik
deze
inzichten
verankeren
in
een
levensstijl
waar
ik
écht
voor
kies?
Waar
botsen
we
op
in
de
praktijk
en
hoe
kan
ik
hiermee
aan
de
slag
gaan?
Welke
intenties
formuleer
ik
voor
mezelf?
En
hoe
behoud
ik
de
regie
om
mijn
leven en geluk in handen te nemen?
Meerdaagse opleiding
Kivief bv
Vlaanderdal 1 bus 1
9630 Zwalm (St-Maria-Latem)
CONTACT
BE0714 934 936
NAVIGATIE
Kivief bv
Vlaanderdal 1 bus 1
9630 Zwalm (St-Maria-Latem)
CONTACT
BE0714 934 936
NAVIGATIE
Erkenningsnummer als dienstverlener DV.O240066
www.sparkle-loopbaancoaching.be
BEGELEIDING
Annelies
Maes
is
bedrijfspsychologe.
Binnen
Kivief
biedt
ze
analyse,
coaching
en
training
aan.
Ze
is
coördinator
van
het
loopbaancentrum
Sparkle
en
is
zelf
ook
erkend
loopbaancoach
en
perfectionismecoach.
Ze
is
coördinator
van
het
Kivief
praktijkhuis
in
Zottegem
-
waar
via
diverse
activiteiten,
workshops
en
opleidingen-
geluk,
groei
en
ontwikkeling
een
plek
krijgen.
Haar
begeleidingsstijl
is
resultaats-
en
doelgericht,
waarderend,
verbindend,
betrokken
en
bezield.
www.kivief.be
en
www.sparkle-loopbaancoaching.be
Als
natuurcoach,
loopbaanbegeleider
en
teamcoach
helpt
Usha
Henning
je
in
contact
te
komen
met
jouw
eigen
natuur
en
essentie.
Je
(her)ontdekt
je
talenten,
versterkt
je
zelfvertrouwen
en
krijgt
voedende
inzichten.
Je
leert
jezelf
beter
kennen,
ervaart
meer
rust
en
kan
beter
voelen
wat
echt
bij
jou
past.
Usha
begeleid
je
op
‘een
down
to
earth’-manier
om
vanuit
verbinding
met
de
natuur
meer
balans
te
vinden,
trouw
te
zijn
aan
jezelf
en
in
je
authentieke kracht te staan.
www.insidenature.be
Marlies
Van
de
Velde
is
lichaamsgericht
therapeut.
Zij
is
ondertussen
al
een
vijftal
jaar
actief
bezig
met
lichaamswerk.
Daarnaast
werkt
zij
als
leerkracht
binnen
het
buitengewoon
secundair
onderwijs.
Naast
individuele
begeleiding
biedt
zij
diverse
workshops
en
het
traject
‘In beweging’ aan, dit zowel voor jongeren als volwassenen.
Meer info over Marlies
Ilse
Makelberge
is
psychotherapeut,
trainer,
ondernemers
-en
loopbaancoach.
Zij
is
oprichtster
van
de
projecten
Arbol,
Meraki
en
Creative
Flow
Community.
Hierbinnen
begeleidt
ze
mensen
terug
naar
hun
creatiekracht.
Ilse
omschrijft
zichzelf
als
een
vroedvrouw
van
dromen
en
verlangens:
“ik
help
je
te
vertrouwen
op
je
eigen
kracht
en
creatief
potentieel
om
datgene
wat
essentieel
is
voor
jou
in
de
wereld
neer
te
zetten.
Ik
geloof
dat
iedereen
een
bijdrage
heeft
te
leveren;
een
missie
die
richting
en
vervulling
geeft.
Jou
aanmoedigen
in
het
ontdekken
van
die
missie,
tevreden
zijn
met
je
beslissingen,
je
inspireren
naar
authentieke
expressie hiervan, zie ik als mijn missie”.
www.ilsemakelberge.be
We
willen
binnen
dit
traject
vooral
inzetten
op
ervaringsgericht
leren
(d.m.v.
concrete
praktijkvoorbeelden,
eigen
ervaring,
groepsgesprekken,
…).
Door
naast
het
aanbieden
van
een
ondersteunend
kader
ook
actief
aan
de
slag
te
gaan, willen we een mooi evenwicht aanbieden tussen theorie en praktijk.
We
kiezen
ervoor
in
kleinere
groepen
(max
14
deelnemers)
te
werken,
zodat
er
voldoende
oefenruimte
kan
gegarandeerd worden.
AANPAK
De kostprijs van dit meerdaags traject kost
€480 (incl. BTW)
per deelnemer.
Inbegrepen:
Koffie, thee, water en fruit / koekjes (tijdens de pauze) - gezonde lunch
Materiaal voor tijdens de sessies.
Reeks 1: 4-5-6 juli 2022
Reeks 2: 11-12-13 juli 2022
Ask yourself what is really important
and then have the courage to build your life around the answer